Головная боль.

Опубликовано Мар 25th, 2010 в категории статьи.написал VladimR

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
Нужно найти причину и устранить ее. Однако в ряде случаев, если головная боль возникает в канун перемены атмосферного давления, неврогеппого происхождения можно легко освоить самомассаж, который поможет устранить недуг за несколько минут.
Осторожно поглаживать ладонями височные части головы снизу вверх таким образом, чтобы кончики пальцев сходились на макушке, при этой процедуре стараться не касаться ушей — до 1 минуты.
Большими пальними обеих рук надавить па надбровные дуги у носа — 10—15 секунд.
Подушечками пальцев обеих рук надавить на макушку головы (руки сами найдут нужное положение!) - - 10—15 секунд. Головная боль уйдет и вы почувствуете себя намного лучше.
Мизинцами обеих рук упереться в затылочные бугры (расположены за ушами), а остальные восемь пальцев сами определят необходимые точки и надавить на них одновременно — 10 секунд.
ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ СЕРДЦА.
Делать периодически по 5—10 секунд самомассаж мизинца левой руки, носить на нем портфель, сумку. Если возникает угроза потери сознания — укусить себя за мизинец (в центре ногтя) левой руки.
ЕСЛИ ПОТЕРЯЛ СОЗНАНИЕ
Увидя человека в бессознательном состоянии, можно помочь ему следующим образом:
а) укусить его за мизинец, как описано выше;
б) указательным пальцем любой руки сильно надавить в центре верхней губы под носом. (Между прочим, этим приемом можно избавиться и от зубной боли.
Улучшить состояние можно регулярно “общаясь” с деревьями.