Отдых - не развлечение.

Опубликовано Мар 24th, 2010 в категории статьи.написал VladimR

По природными лечебными факторами курорты делят на бальнеологические, грязевые, климатические, объясняют специалисты.. Нам россиянам следует обратить внимание на соседей Украину, ведь у них представлены все три типа.

На бальнеологических курортах основным лечебным фактором является природная минеральная вода. Это санатории во Львовской области (в Моршине, Трускавце) и на Закарпатье. Здесь есть уникальные рассолы, которые используют при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта и обмена веществ. Благодаря противовоспалительным, желчегонным и мочегонным эффектом, рассолы способствуют очищению организма, повышают иммунитет.

В санаториях Прикарпатья (таких, как “Немиров”, “Любинь Великий”) используют сероводородную воду, которой можно лечить болезни органов опоры и движения, костно-мышечную систему, периферическую нервную систему, органы кровообращения, кожные и гинекологические недуги.

Известный курорт “Хмельник” славится радонотерапией, которая поможет при заболеваниях опорно-двигательной, нервной, сердечно-сосудистой систем. Минеральная вода санатория “Миргород” лечит больные органы пищеварения, нарушения обмена веществ, сахарный диабет.

В последнее время популярным стал санаторий “Медоборы” (Тернопольская область), говорит специалист. Здесь есть целебные подземные воды - сероводородная, натрий-хлоридная и сульфатно-карбонатное торфоболото которые улучшают общее кровообращение, активизируют обмен веществ, повышают сопротивляемость организма, имеют антибактериальные свойства. Здесь также можно лечить опорно-двигательный аппарат, периферическую и центральную нервные системы, сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт, печень, гинекологические, эндокринные, легочные и кожные заболевания.

Большую лечебную силу имеют грязи. Различают торфяные, сопочные, гидротермальные грязи, пресноводные, сульфидные, глинистые ила. В Украине их залежи есть в Евпатории, Саках, Куяльнике, Славянске, Феодосии, Черче (Ивано-Франковская область). Рапа соленого озера Мойнаки, лечебные грязи Сакского озера, Куяльницкого лимана, вода горячих минеральных источников помогают лечить и детей и взрослых с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, кожи, верхних дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы, а также бесплодие у женщин и мужчин.

С лечебной целью применяют не только минеральные воды или грязи, но и климат. Климатотерапия в широком смысле слова - это метод использования специфических свойств различных типов климата, а также отдельных метеорологических комплексов и различных физических составляющих воздушной среды с лечебно-профилактической целью. Благоприятные климатические условия, ионизированный, насыщенный кислородом и фитонцидами воздух помогает при заболеваниях органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной систем. Лечебные свойства имеет климат Крыма, особенно его Южный берег.

В лечении главное - четко следовать указаниям врача, говорит специалист. Если назначили процедуру на 10 минут, не стоит самостоятельно ее себе продлевать. Это не поможет, а наоборот - может навредить.

Перед тем как ехать в санаторий, стоит обследоваться и проконсультироваться у участкового терапевта или семейного врача.

Отдыхать надо осторожно

- Где бы вы не отдыхали - в горах, у моря, на озере, прежде всего надо делать это осторожно, - советует заведующий загальнополиклиничного отделение городской поликлиники . - Если это морское побережье, то на пляже стоит находиться до 10-11 часов утра, а потом - после 17.00, обязательно защищать голову.

Если у вас повышенное давление, к морю лучше не ехать, говорит врач. От жары может случиться гипертонический криз, даже инфаркт или инсульт. Поэтому гипертоникам лучше найти для отдыха уютное место в средней полосе Украины, где не так жарко.

До моря тоже не стоит везти малышей до трех лет. Изменение климата и обстановки вряд ли пойдет им на пользу. Пока малыш адаптируется, надо будет уже возвращаться назад. Конечно, это не означает, что с маленькими детьми совсем никуда нельзя выезжать, однако лучше, чтобы это было в нашей климатической зоне. Например, Виженка прекрасно подойдет.

Тем, кто болеет пульманологични заболевания (бронхиты, бронхиальную астму), нужно отдыхать в сухом жарком климате, уверяет врач. Или не самой полезной для них будет поездка в Ялту (и то не обязательно летом, дышать целебным ялтинским воздухом можно и осенью, и весной). Во времена царской России южный берег Крыма, где расположен город Ялта, получивший название “Русская Ривьера”. Защищенный горами от северного ветра, климат здесь мягкий, относительно сухой и солнечный, субтропического типа.
Экология на курортах соответствует норме.